Calor volta a ganhar força no Vale do Paraíba, em meio à ‘gangorra térmica’; veja a previsão e cuidados
28/08/2026
(Foto: Reprodução) Veja a previsão do tempo
O calor volta a ganhar força nesta sexta-feira (28) no Vale do Paraíba, no Litoral Norte e na Serra da Mantiqueira. Depois de dias de temperaturas mais baixas, uma massa de ar quente avança sobre São Paulo e faz os termômetros subirem novamente.
A mudança no tempo é um exemplo da “gangorra térmica”, fenômeno marcado pela alternância entre períodos de frio e calor.
Segundo a Defesa Civil de São Paulo, essa variação ocorre principalmente por causa da passagem de frentes frias, que derrubam as temperaturas, seguida pelo avanço de massas de ar quente.
O meteorologista Guilherme Borges explica que esse “sobe e desce” nas temperaturas acontece justamente pelo choque entre essas massas de ar.
“A gangorra térmica é o sobe e desce nas temperaturas. A gente tem massas quentes brigando e deixando os dias mais quentes e tem as frentes frias que passam com muita frequência aqui pelo Centro-Sul do Brasil e pegando o estado de São Paulo também joga as temperaturas lá para baixo.”
Segundo Borges, essa é uma configuração comum desta época do ano, mas a oscilação está mais pronunciada neste período. “A gente deve ter um final de agosto e o início de setembro num sobe e desce de temperatura muito significativo”, afirma.
A tendência é que as temperaturas continuem subindo ao longo dos próximos dias. No fim de semana, as máximas devem passar dos 30°C em algumas cidades da região - veja a previsão abaixo.
São José dos Campos, no interior de SP, terá calor após dias de frio.
Júlia Maganin/g1
Previsão para esta sexta-feira
São José dos Campos: 18°C a 26°C, com sol e poucas nuvens.
Taubaté: 18°C a 26°C, com sol.
Cachoeira Paulista: 17°C a 24°C, com sol e nuvens.
Atibaia: 17°C a 28°C, com sol e poucas nuvens.
São Sebastião: 20°C a 26°C, com sol e poucas nuvens.
Aparecida: 17°C a 25°C, com sol e poucas nuvens.
Caraguatatuba: 19°C a 25°C, com sol e poucas nuvens.
Campos do Jordão: 11°C a 19°C, com sol e nuvens e possibilidade de trovoadas.
Cuidados
A Defesa Civil orienta a população a ficar atenta às mudanças bruscas de temperatura, principalmente crianças e idosos, que são mais vulneráveis.
Nos dias mais quentes, a recomendação é beber bastante água e evitar exposição direta ao sol nos horários de maior intensidade, entre 10h e 16h. Já durante os períodos de frio, é importante manter-se agasalhado.
Em caso de emergência, a população pode acionar a Defesa Civil pelo telefone 199 ou o Corpo de Bombeiros pelo 193.
Veja mais notícias do Vale do Paraíba e região bragantina
